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はじめに

オチデン(元気ですか)？　Adjoaです。

私は、2014～2017年までの2年6ヵ月間、青年海外協力隊としてガーナに派遣されていました。ガーナでは、小さな集落で、現地の人と同様の生活を送っていました。

本記事では、ガーナ人の日曜日の過ごし方をご紹介させていただきます。

ガーナ人の日曜日の過ごし方

• 4:00 起床
• 4:30 掃き掃除
• 6:00 シャワー(水浴び)
• 8:00 朝食の準備～朝食
• 10:00 教会でお祈り
• 13:00 帰宅
• 14:00 昼食の準備～ランチ
• 16:00 余暇
• 17:30 シャワー(水浴び)
• 18:00 夕食の準備～夕食
• 21:00 就寝

4:00 起床

ガーナの朝は早い。ガーナ人は、平日でも休日でも、朝3:30～4時頃に目を覚まします。

4:30 掃き掃除

朝一番にするのは、掃き掃除。平日でも休日でも、部屋の中と家の周りを「ブルーム」と呼ばれる箒で掃いて掃除します。

6:00 シャワー(水浴び)

ガーナでは、朝晩2回、入浴をします。入浴といっても、庶民の家庭にはバスタブもシャワーもありません(シャワーがあるのは裕福な家庭)。バケツ一分杯の水を使って、全身を洗います。

8:00 朝食の準備～朝食

日曜日の朝は、家で食事をする人が多いです。その理由は、日曜日はみんな、とある場所に出かけるので、屋台やお店もお休みであることがほとんどだからです。

10:00 教会でお祈り

日曜日の午前中、誰もが出かける場所。それは、教会。ガーナ南部にはクリスチャンが多く、毎週日曜日は必ずそれぞれの宗派の教会に行き、みんなで歌って踊って神に祈りを捧げます。

13:00 帰宅

教会でのお祈りは、数時間続きます。13時頃にクローズになると、家に帰ります。

14:00 昼食の準備～ランチ

家に帰ったら食事をします。

ガーナの食事は、バンクー、フフなど、調理に時間がかかるものが多いです。なので、ランチと言いつつ結果的にそれが夕食になることもしばしば。

16:00 余暇

平日と同様、サッカーを楽しんだり、ボードゲームを楽しんだりして各々の時間を過ごします。

17:30 シャワー(水浴び)

ガーナは年間を通して暑い国です。遊んで汗だくになったら、水浴びをします。

18:00 夕食の準備～夕食

昼食が遅くなってしまった場合には、夕食を食べない場合もあります。ガーナの食事はかなりボリューミーで、腹持ちも良いからです。

21:00 就寝

就寝時間は人によってまちまちですが、大体21～22時には就寝しているようでした。

最後に

「ガーナ人」と一言に言っても、様々な人がいます。日本人にも色んな生活スタイルの人がいるのと同じように。本記事はあくまで、こういう日曜日を過ごしているガーナ人が多い、ということでご紹介をさせていただきました。

ちなみに私が住んでいたのはGomoa Mprumemという、ガーナ南部のCentral州の村です。本記事で紹介したのは、Gomoa Mprumemに暮らすガーナ人の日曜日の過ごし方です。ご参考までに。

ガーナ人の平日の過ごし方については、こちら。